自分に批判を下す | アダルトチルドレン 治療・克服 西尾和美
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プロフィール
アダルトチルドレンについて
良いという確信が持てない
やりとげることが困難である
本当のことを言わない
自分に批判を下す
楽しむことができない
真面目すぎる
人と親密な関係を築けない
受け入れられることを渇望する
他人とは違うと考えている
責任の取り方が極端である
無価値でもこだわり続ける
周囲の期待通りにふるまう
尊大で誇大的な考えを抱く
しがみつきと愛情を混同する
表情に乏しい・環境変化を嫌う
他者の言葉が聞き取れない
自己処罰に嗜癖する
心身症や嗜癖行動に走りやすい
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自分に批判を下す
嗜癖者の親はよく「おまえがそんなバカな子だから、飲まずにいられないんだ」
などと、嗜癖行動を子どものせいにする。まだ批判能力のない子どもはこういった
言葉を額面どおり受け取って、内面化してしまう。どれだけ成果を上げても
心の中の親の声が“自分の存在そのもの”をけなすため、いくらがんばっても
「まだ十分ではない」。
またアダルトチルドレンは自分を見るのと同じように、他人に対しても情け容赦のない白黒思考的な
批判を押しつけてしまいやすい。
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